Maratón en Mendoza por la Lucha contra el Cáncer Bucal
El sábado 7 de diciembre, el Ministerio de Salud de Mendoza organiza una maratón en el Parque General San Martín para generar conciencia sobre la prevención y diagnóstico temprano del cáncer bucal.
El objetivo es concienciar sobre la importancia de visitar al odontólogo cada seis meses y adoptar hábitos saludables para prevenir esta enfermedad, que afecta a personas de todas las edades y tiene altos índices de diagnóstico tardío.
Participarán instituciones como el Programa Provincial Odontológico, la Universidad de Mendoza, OSEP y las municipalidades de Mendoza y Godoy Cruz.
¿Cómo realizo un autochequeo?
Frente a un espejo bien iluminado realizar los 5 pasos del autoexamen de forma rutinaria:
- Palpar el cuello buscando bultos anormales.
- Sacar la lengua y examinar completamente el dorso, mover la lengua de un lado y otro para observar los bordes buscando alteraciones que llamen la atención.
- Color, forma y consistencia, observar y tocar las encías, paladar y mucosas en forma minuciosa. Buscar los mismos cambios que en el paso anterior.
- Tocar y observar los labios por dentro y por fuera, buscar cambios de color, forma o consistencia.
- Levantar la lengua y tocar el paladar. Observar la cara inferior de la lengua y el piso de la boca, palpar desde atrás hacia adelante y buscar lo señalado antes.
Síntomas del cáncer oral: ¿Qué es anormal?
- Heridas que no cicatricen por más de 15 días.
- Cambios de color (blanco, rojo, mixto, negro).
- Cambios de forma y consistencia.
- Dificultad para mover la lengua.
- Dificultad para masticar o tragar alimentos.
- Aumentos de volumen en la boca y/o cuello.
El cáncer bucal, altamente invasivo, se relaciona con factores de riesgo como el consumo de alcohol y tabaco, higiene bucal deficiente y dieta insuficiente en frutas y verduras. Los especialistas recomiendan una alimentación rica en vitaminas y flavonoides, evitar el sol sin protección y acudir al odontólogo al detectar lesiones sospechosas.
Esta maratón busca unir deporte y salud, promoviendo la prevención y el diagnóstico temprano para reducir los riesgos de esta enfermedad. Una oportunidad para ejercitarse y adquirir herramientas para el cuidado bucal.
Fuente: Prensa Ministerio de Salud Mendoza
